Branched-chain Amino Acid(BCAA)

[Hitsura] puting pulbos
[Pag-andar]
1) Sinusuportahan ang matinding paglaki ng kalamnan;
2) Bumubuo ng lakas at napakalaking kapangyarihan;
3) Naka-time na paglabas upang suportahan ang mga anti-catabolic effect;
4) Suportahan ang pagtaas ng lakas at masa;
5) leucine kritikal para sa mTOR signal para sa protina synthesis;
6) Maaaring suportahan ng BCAA at leucine ang pinabuting paggaling at pagbawas ng pananakit;
7) Isulong ang mas mataas na kapasidad ng ehersisyo sa pagtitiis;
8) Ang suplemento ay nagbibigay ng suporta laban sa catabolism;
9) Leucine at metabolismo ng protina ng kalamnan.
Tungkol sa Branched-chain Amino Acid(BCAA)
Ang branched-chain amino acid (BCAA) ay isang amino acid na mayroong aliphatic side-chain na may sangay (isang gitnang carbon atom na nakagapos sa tatlo o higit pang carbon atoms). Kabilang sa mga proteinogenic amino acid, mayroong tatlong BCAA: leucine, isoleucine, at valine.
Ang branched-chain amino acid((BCAA) ay ang pinakamahalaga at epektibong nutritional supplement para sa mga taong mahilig mag-ehersisyo. 
Maaaring pabagalin ng BCAA ang pagkapagod ng kalamnan, pabilisin ang pagbawi, bawasan ang pagkawala ng iba pang mga amino acid mula sa mga kalamnan habang nag-eehersisyo, at tulungan ang katawan na sumipsip ng protina. Ang kakulangan ng isa sa tatlong ito ay magreresulta sa pagkawala ng kalamnan.
Hindi tulad ng iba pang mga amino acid, ang BCAA ay na-metabolize sa kalamnan, hindi sa atay. Kapag gusto mong sanayin ang isang mas malakas at mas malakas na katawan, ito ay kinakailangan upang pasiglahin at pasiglahin ang iyong mga kalamnan sa antas ng cellular. Ang mga branched chain amino acid (valine, leucine, isoleucine) ay bumubuo ng halos 1/3 na protina ng kalamnan.